しげの朝ぶろ

日本でベリーダンスの普及活動を行っている、日本ベリーダンス協会というものがあります。

発足は2007年、設立は2009年2月、まだ発足したての新しい団体です。

活動としては、普及活動の他に、国際交流やダンサーの支援活動を行っている団体です。

さらには今後は競技会、検定講習会なども主催し、国際イベントも行いプロダンサーの発掘にも力をいれていくそうです。

プロダンサーと同時に指導者も必要となるため、指導者の育成や派遣、またベリーダンス教室の運営にも力を貸して活動します。

指導者育成のための講座も開催されています。

優れた指導者になるためのスキルアップ講座です。

年4回程度のペースで開催されています。

スポーツ、美容、服飾等の専門講師によるセミナーやプロダンサーによる実技指導などが行われます。

受講後には希望すればプロのダンススタジオも紹介してもらえますよ。

そのほかにもベリーダンス初心者用の簡単で楽しさいっぱいの講座もあります。

講座としてもうひとつ、ベリーダンスを知らない人や興味のある人に向けてのものです。

簡単な体験を交えて講演会を行いベリーダンスを始めるきっかけ作りをしに月1回のペースで全国を回っています。

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ブラームス

ピアノの練習曲の作曲家としても有名な"ヨハネス=ブラームス"は、大くのロマン派の作曲家と同じように、ベートーヴェンを崇拝していた。

彼の個性は、ベートーヴェンに近いものがあったという。

自然を愛し、たびたび散歩にでかけては、たびたび子供たちに、キャンディをあげる。

その反面、大人に対しては、無愛想にふるまうことが多かったという。

自分の気持ちを素直に伝えることを苦手とし、自分の作品を語ることすらも嫌がるほどだったそうだ。

しかしながら、ピアニストとして優れていたため、友人のサロンなどで、たびたび演奏を求められた。

しかし、その要求に応じることはあまり多くなく、ときに応じたとしても、弾き飛ばして「早く終わらせてしまおう」といった様子を見せることが多かったという。

こうした性格から、時々人々を疎遠にもした。

彼には、ただ一人だが弟子がいて、名前をグスタフ・イェナーという。

グスタフ・イェナーによると、音楽的に間違った音はまったく弾くことを許さず、曲の出来が悪いときは容赦のない罵倒をあびせられた。

しかし、そのあとで、励ましの言葉をかけるなど優しい一面もあったそうだ。

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ダンスは苦手でも楽器演奏ならできそう。

このような若い女性の間でタブラ演奏からベリーダンスに入る人が増えています。

タブラ演奏だけの教室もあります。

タブラとはアラブのパーカッションで太鼓のようなもので、ベリーダンスにはかかせない中心的存在の楽器です。

楽器初心者や女性にも手軽の楽しめる楽器です。

タブラはエジプトでの呼び方で、日本ではダラブッカと呼ばれます。

トルコではデュンベレキと呼ばれ、世界各国でさまざまな呼び名があります。

昔から使用されているものは、素焼きのものでそれに山羊などの皮を打面につけています。

しかし天然素材なのでチューニングが難しいのが難点です。

音はいいのですが、素焼きのため当然割れやすく、管理がとても大変です。

現代は、アルミ代キャストでプラスティックヘッドのものが主流なのでメンテナンス不要です。

昔のように湿気などによる影響から音の変化もなくなりました。

タブラの魅力としてもう1点、模様が美しく施されているのでインテリアとして飾ったりできることです。

最近では自分で絵を描いたりするものもあるそうです。

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ショパン

偉大なピアニストとして有名なショパンのフルネームは、フレデリック・フランソワ・ショパン。

ポーランドの音楽家として名高いショパンは、「ピアノの詩人」という異名を持ち作曲家としてもピアニストとしても有名でありましたショパンは、美しい旋律を生み出し、さまざまな形式を用い、半音階的和音などのピアノの表現様式を広げた。

それまでのピアノになかった新しいピアノを生み出すことに貢献した偉大なピアニストの一人です。

ショパンは、なかなか体の強いほうであるとは言えず、生涯を通して肺結核に悩まされた病弱な音楽家として知られています。

それは、後世に残されている彼の肖像画からの赤みのかかった頬などからも知ることが出来ます。

彼の作曲したものには、そのような繊細なイメージの作風のものもあれば、それとは違った、情熱的な作風のものも多く見ることが出来ます。

幼少の頃のショパンは、ユーモアたっぷりで、ものまねや漫画を書くことが得意で、学校ではクラスの人気者であったと言われます。

前期ロマン派音楽を代表する作曲家であるショパンは、ノクターンやワルツなど、彼の作曲した曲の数々は、今もクラシック音楽ファン以外の人たちにも広く知られていて、ピアノの演奏会などにもよく取り上げられる作曲家の一人です。

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リストラにあって会社を辞めて次の仕事を探しているなら、まずハローワークが思い浮かぶと思います。

求人情報を発信するだけでなく、雇用保険の給付手続きなども受け付けてくれるので、お世話になったことのある人も意外と多いのではないでしょうか。

ハローワーク＝公共職業安定所は公的な機関で、信頼性も高く全国的に広がる施設のネットワークも魅力のひとつです。

求人情報の提供、職業相談のほかにも各業界についての平均賃金などの情報提供、失業保険の申し込みや認定手続きも行なっています。

また、必要な資格や能力を身につけるための教育訓練の紹介も行なっているので、就職対策としても活用できる施設です。

ハローワークはリストラや自己都合などで失業した人が行く場所、というイメージが強いようですが、もちろん現在仕事に就いている人でも利用できます。

将来転職しようと考えている人も情報収集や相談に訪れています。

再就職の対策としてハローワークを上手く活用するには、こまめに足を運ぶことが大切です。

失業保険給付の認定日にだけ訪れるより、数多く顔を出す人の方が断然有利です。

と言うのも、新着の求人情報へのアプローチは原則として早い者勝ちだからです。

またハローワークは仕事に関する全般的な情報の拠点になっているため、求人情報に限らず制度の改正やセミナーの案内なども知ることができます。

地域の雇用に関する情報を広く得るためにも、ぜひハローワークをフル活用してください。

【記念日】

遠山の金さんの日
1840(天保11)年、遠山の金さんこと遠山左衛門尉影元が北町奉行に任命された。

平和の日
1984(昭和59)年の国際ペンクラブ東京大会で、日本ペンクラブの発案により制定され、翌1985(昭和60)年から世界中で実施された。「女の子の健やかな成長を祝う雛祭りは平和の象徴である」との考えから。

記念切手記念日
1894(明治27)年、日本初の記念切手が発行された。明治天皇・皇后両陛下のご成婚25周年を記念して発行され、菊の紋章に雌雄の鶴2羽が描かれたデザインで、紅色で内地用の2銭と青色で外地用の5銭の2種類だった。

婦人参政記念日
1946(昭和21)年、戦後初の総選挙で初めて婦人参政権が行使され、39人の女性代議士が誕生した。

マシュマロデー
福岡県の菓子店「石村萬盛堂」が1977(昭和52)年に、バレンタインデーの返礼にマシュマロを贈る日として制定。

チャップリンデー
1889(明治22)年、20世紀最大の映画作家・喜劇俳優のチャールズ・チャップリンがイギリスで生まれた。口ひげ、だぶだぶのズボン、どた靴、ステッキ、山高帽という独特のスタイルで社会を風刺し、世界的な人気者になった。『モダン・タイムス』『ライムライト』等多数の作品を作った。

国連水の日(World Day for Water)
1992(平成4)年の国連総会で決定し、翌1993(平成5)年から実施。国際デーの一つ。地球的な視点から水の大切さ、貴重さを世界中の人々がともに見詰め直す日。

世界救らいの日
癩[らい]とは、ハンセン病の旧称で、らい菌の感染によって起こる慢性の感染症である。感染・発症すると、神経が侵され、皮膚症状が現れたり、病状が進むと身体に変形が生じてしまうこともある（何の日Anniversary）

青汁は、最近では１番ポピュラーの健康食品と言えるでしょう。

材料によりますが、栄養分や食物繊維を豊富に含んでいて、ケール青汁や緑茶青汁などいろいろな青汁があります。

そのため、不足しがちな栄養分や食物繊維を簡単に補給してデトックス、便秘解消することができます。

また、青汁にはCMでも言っているように、まずいと言うイメージが一般的についてしまっていますが、味覚には個人差があるので、飲みにくいのがあるのもまた現状ですが、作り方によっては美味しく飲む事が出来ます。

また、最近は飲み易いタイプの青汁も結構出ているので、初めて青汁を飲んで美味しくなかったと印象を持っている人は、もう一度試してみて下さいね。

もしかしたら青汁に持っていた印象が変わってゆくかもしれませんよ。

青汁には豊富な栄養素が他の食品に比べて多く含まれており、ケールなどのイメージが強いですが、青汁の原料もいろいろな種類があり、それによって含まれる栄養素も異なります。

また、一般的な栄養素としては食物繊維やビタミンＣ・Ａ、ベータカロチン、葉緑素、カルシウム、などがあり、いろいろなタイプの青汁を飲んでみるときっとあなたに合う最適な青汁が見つかると思います。

青汁を飲む事でデトックスできて健康になるのはもちろん、病気や体質を改善にもつながり、含まれている栄養素を摂取することにより体に不足しがちな栄養素が補われ体のバランスを整えてくれます。

【記念日】

神戸港記念日
1868年1月1日(旧暦1867(慶応3)年12月7日)、神戸港が外国船の停泊地として開港した。神戸港は、横浜港と並ぶ日本の二大国際貿易港で、神戸市発展の原動力となった。

千円札の日
1950(昭和25)年、初めて千円札が発行された。肖像画は聖徳太子だった。不出来の500億円分が廃棄された。

国際女性デー(International Women's Day)
国際的な婦人解放の記念日。国際デーの一つ。1910(明治43)年の第2インターナショナルのコペンハーゲン第7回大会で正式に制定。1904(明治38)年、ニューヨークの女性労働者が参政権を求めて集会を開いた日。

瀬戸大橋開通記念日
1988(昭和63)年、瀬戸大橋が開通し、本州と四国が橋で結ばれた。瀬戸大橋は、岡山県倉敷市と香川県坂出市との間の9.4kmの海峡部を結ぶ橋で、道路・鉄道併用の6つの橋から構成されている。

フレンドリーデー
株式会社スーパープランニングが2000(平成12)年11月に制定。「友達ってよ(4)い(1)よ(4)ね」の語呂合せ。自分にとって大切な友達と友情を確認しあう日。

卵の日
卵の殻をつかった芸術「エッグ・アート」の教室、ファンシー・エッグが1989(平成元)年に制定。春分の日は、全ての生命が芽生える春の中心であることから。

東京国立博物館開館記念日
1882(明治15)年、上野動物園と同時に、上野公園内の上野寛永寺跡に東京国立博物館(東博)が開館した。

哲学の日
紀元前399年、ギリシアの哲学者・ソクラテスはアテナイ(現在のアテネ)で活動し、対話的問答を通じて相手にその無知(無知の知)を自覚させようとしたが、アテナイ市民には受け入れられず。

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